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    Spargel lecker, gesund und schnell kochen und das bei minimalem Aufwand? Der Schnellkochtopf, wie der vitavit® premium, macht´s möglich. Mit dem kinderleichten Dampfgarer sparen Sie nicht nur bis zu 70% der herkömmlichen Garzeit, sondern sorgen auch dafür, dass Vitamine und Mineralstoffe weitgehend erhalten bleiben. Der Geschmack des Spargels wird dadurch besonders intensiv, denn alle Aromen werden fast vollständig bewahrt. Zudem ist die Handhabung des Schnellkochtopfs einfach und sicher, wodurch es Jedermann leicht fällt diesen zu benutzen. Ist das Frühlingsgemüse geschält, kann es auch schon mit dem Kochen losgehen. Ob weißer oder grüner Spargel, die Garzeit wird mit dem Schnellkochtopf auf ein Minimum reduziert und der Spargel auf den Punkt gegart. Der Topf wird dazu mit mindestens 200-300 ml Wasser gefüllt. Garen Sie die Stangen liegend, sollten sie am besten nur gerade so mit Wasser bedeckt sein. Bei der Zubereitung von 500g Spargel (ganze Stangen) werden nur 3-6 Minuten im Gareinsatz bei Stufe 1 in Anspruch genommen und schon ist er servierfähig. Somit wird das Frühlingsgemüse einfach, schnell und schonend zubereitet und Sie erhalten somit in kurzer Zeit ein leckeres und ges
    So bunt wie ihre Kultur ist auch die Küche der Spanier. Kochen und vor allem das gemeinsame Essen sind fester und wichtiger Bestandteil des spanischen Lebensgefühls und wer dem schönen Land schon einmal einen Besuch abgestattet hat, wird wissen: Die berühmte Paella ist ein Muss! Traditionell kommt hier alles zusammen, was der Kühlschrank hergibt, denn früher handelte es sich bei dem Gericht um Resteverwertung. Nur drei Zutaten bleiben immer die Gleichen: Reis, Safran und Olivenöl. Der Rest kann ganz nach
    Sie werden viel zu schnell groß! Gerade in den ersten Lebensjahren scheinen unsere lieben Kleinen wie im Zeitraffer zu wachsen und jeden Tag neue Dinge zu lernen. Der erste Schritt Richtung Unabhängigkeit beginnt mit dem Zufüttern von Brei, der eine ganz neue Geschmackswelt für die Babys bereithält. Als Elternteil braucht man in dieser Zeit vor allem eins – jede Menge Geduld! Denn der Wechsel zum Löffel ist nicht immer ein Kinderspiel. Die Brei-Gourmets Damit die ersten Erfahrungen mit der neuen Nahrung positiv sind un
    Kaum steigen draußen die Temperaturen, fängt es in den Gärten an zu sprießen. Frühblüher wie Krokusse und Narzissen verteilen die ersten Farbtupfer im aufkeimenden Grün der Wiesen. In der Küche eröffnen sich nun neue Genusswelten: Gemüse wie Spinat,