YOUR STYLE with Fissler | ミニフォー
自分時間を確保する時短&ストックレシピ
ミニフォー

ミニフォー

by ナチュラルビューティーアドバイザー 中島真知子

【材料:1人分】

基本の麹まみれスペアリブ適量
スペアリブ蒸し汁100cc
150cc
小さじ 1/4
こしょう適量
あさつき(小口切り)適量
針生姜適量
お好みの麺適量
お好みでライムかレモン適量

【作り方】

  1. お好みの麺は茹でておく。

  2. 鍋にスペアリブ蒸し汁と水を入れ、中火にかけて沸騰したら火を止め塩胡椒で味を整える。

  3. 器に麺を入れ、2 のスープをかけ、スペアリブ、お好みのトッピング(あさつき・針生姜・ライム・パクチーなど)を乗せる。

中島真知子さん
レシピ提供
中島真知子さん
ナチュラルビューティーアドバイザー。
腸から整える【簡単・美味しい・継続可能な腸めぐり食】を軸としてライフスタイル提案を行うサロンsimpureの代表。企業レシピ提供、コラム執筆、セミナー、講演なども行う。

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