デモテストレシピ
- Recipe Category
ミニフォー
by 腸活ビューティニスト®代表 中島真知子
このレシピは基本の麹まみれスペアリブのアレンジです
材料
ミニフォー mini-pho
- Recipe Yield
- 1人分
ミニフォー mini-pho
- Recipe Ingredients
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基本の麹まみれスペアリブ|| 適量||
スペアリブ蒸し汁|| 100cc||
水|| 150cc||
塩|| 小さじ1/4||
こしょう|| 適量||
あさつき（小口切り）|| 適量||
針生姜|| 適量||
お好みの麺|| 適量||
お好みでライムかレモン|| 適量||
Küchentipps
作り方
1.
お好みの麺は茹でておく。
Strawberry jam いちごジャム
- Recipe Instructions
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1.
いちごは洗い、ヘタを取って鍋に入れ、グラニュー糖をまぶしてしばらく置く。||
2.
1 のいちごから水分が出てきたらレモン汁を加え、フタをして弱火にかける。||
3.
灰汁を取りながら煮詰め、熱いうちに煮沸したビンに詰める。||
レシピ提供
中島真知子 さん
腸活ビューティニスト®代表。
腸から整える【簡単・美味しい・継続可能な腸めぐり食】を軸としてライフスタイル提案を行うサロンsimpureの代表。企業レシピ提供、コラム執筆、セミナー、講演なども行う。
