デモテストレシピ
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1.
豚肉は A に15分ほど漬ける。||
2.
1 に片栗粉をまぶす。||
3.
ソースパンの底から1cmほどの高さまでサラダ油を入れて適温に熱し(170℃程)、2を少しずつ入れてカラッと揚げる。||
4.
皿に盛り、付け合わせを添える。||
栄養豊富な豚肉:タンパク質とビタミンB群が豊富な豚肉は、美容や疲労回復のための食材としてもおすすめです。特にビタミンB1は糖質を燃やしてエネルギーに変えてくれます。豚肉の効能を知って、おいしくいただきましょう!